Från och med lördagen den 16/11 kör vi inomhusträning med F09/10.

Tid: Lördagar kl 9-10

Plats: Collegium

Kom ombytt i träningskläder och inomhusskor. Ta med vattenflaska.

I höst kör vi fysträning på elljusspåret på onsdagar kl 18-19. Start den 9/10.

Vi samlas vid parkeringen på MöLa och springer sedan tillsammans på elljusspåret. Löpningen varvas med styrka och annat roligt och utmanande som vi hittar på längs vägen.

Kom i kläder efter väder med löparskor och spring i benen. Ta gärna på reflexväst om ni har.

Jonas Brusmark och Andreas Vinsander kommer att ta hand om lördagens (17/8) träning. Välkomna!

Nu startar vi träningen igen efter sommaruppehållet. Vi tränar samma dagar och tider som innan uppehållet med start på lördag den 10:e augusti.

Onsdagar kl 18-19:15

Lördagar kl 10-11:15

Lambohovs Sportfält

Kom ombytt i träningskläder, fotbollsskor och benskydd. Ta med vattenflaska.

Välkomna!

Träningen på lördag 15/6 är inställd på grund av match.