Från och med onsdag börjar vi träna på MöLa och de nya träningstiderna är

Måndagar 18:00-19:30

Onsdagar 18:00-19:30

Vi samlas fem minuter innan träningen startar.

Ta på er kläder efter väder, benskydd, fobollsskor och ta med vattenflaska.

Det kommer kallelse till samtliga träningar, svara senast dagen innan om ni kommer eller inte så har ledarna möjlighet att planera träningen på ett bra sätt.

Vi ses på fotbollsplanen!

Från och med lördagen den 16/11 kör vi inomhusträning med F09/10.

Tid: Lördagar kl 9-10

Plats: Collegium

Kom ombytt i träningskläder och inomhusskor. Ta med vattenflaska.

I höst kör vi fysträning på elljusspåret på onsdagar kl 18-19. Start den 9/10.

Vi samlas vid parkeringen på MöLa och springer sedan tillsammans på elljusspåret. Löpningen varvas med styrka och annat roligt och utmanande som vi hittar på längs vägen.

Kom i kläder efter väder med löparskor och spring i benen. Ta gärna på reflexväst om ni har.

Jonas Brusmark och Andreas Vinsander kommer att ta hand om lördagens (17/8) träning. Välkomna!

Nu startar vi träningen igen efter sommaruppehållet. Vi tränar samma dagar och tider som innan uppehållet med start på lördag den 10:e augusti.

Onsdagar kl 18-19:15

Lördagar kl 10-11:15

Lambohovs Sportfält

Kom ombytt i träningskläder, fotbollsskor och benskydd. Ta med vattenflaska.

Välkomna!